I januari 2021 lanserar vi PT-Online

Från och med januari 2021 kan du träna PT-Online med oss.

Du får tillgång till en app i mobilen, en träningsplan anpassat för dig och dina mål, coaching och den support du behöver för att lyckas bibehålla en hälsosam livsstil.
Du väljer om du vill träna hemma eller på gym. Du kan även välja till en kostplan med goda, näringsrika recept uträknade efter ditt energibehov.

För hemmaträning behöver du följande redskap:

  • Miniband (medelhårt)
  • Gummiband (medelhårt)
  • Hantlar, vikt beroende på din nuvarande styrka, kan konsulteras innan du kör igång
  • Kettlebell, vikt beroende på din nuvarande styrka, kan konsulteras innan du kör igång

Pris för 3 månader, personlig coachning samt veckouppföljningar ingår i båda paketen:

  • Träning – 1200kr/månad (faktureras månadsvis)
  • Träning och kost – 1500kr/månad (faktureras månadsvis)

Är du intresserad av PT-Online och vill veta mer? Välkommen att maila info@cre8you.se