PT-Grupp Styrka våren 2023
Under vecka 2 startar vårens PT-grupp Styrka.
I våra PT-grupper varvar vi styrka och kondition i varje pass, med övningar anpassade efter dina egna förutsättningar med stort teknikfokus.
Redskap som hantlar, skivstång, gummiband, dragmaskin, step up-bräda, kettlebells, boxhandskar och mitzar är exempel på inslag som kommer att vara med i passen, förutom egen kroppsvikt som motstånd såklart.
PT-grupp Styrka passar dig som vill utveckla din styrka, teknik och uthållighet, för mer inspiration, motivation och glädje i träningen.
Lokal: Sorterargatan 26
Parkeringsmöjligheter finns i direkt anslutning.
All info om våra PT-Grupper hittar du här, välkommen med din anmälan:
https://www.cre8you.se/traning/pt-grupp-styrka/
