Poweryoga

Poweryoga, en dynamisk, flödande form av yoga där du använder din kropp som motstånd i övningarna och bygger på ashtanga- och vinyasa-yoga.

Poweryoga ger styrka, balans och energi. Renar kroppen från gifter och slagg, dämpar stress och spänning, ökar rörlighet, smidighet och livsenergi.


Yoga - Höstterminen 2018/Våren 2019

POWERYOGA Våren 2019

Lördagar 09.45 – 11.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Lotti Sehlmark
Start: Vecka 3- 24
Obs pga av utbildning/lov är det ingen Poweryoga under vecka 5, 8, 9, 16 och 22.
(Lördagen den 9/3, 30/3 samt 6/4 är Lotti på utbildning och yogan flyttas då till söndagen)

Antal tillfällen: 17
Missat pass gå att ta igen i mån av plats i vårt övriga yoga- eller träningsutbud under hela höstterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen i mån av plats, priset justeras därefter.

Pris: 3060 kr för heltermin (medlemspris 2550 kr)
Delbetalning är möjligt om önskat.

Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 155kr)
Anmälan

För Drop in:

POWERYOGA Hösten 2018

Lördagar 09.45 – 11.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Lotti Sehlmark
Start: Vecka 34 – 51
Obs ingen Poweryoga under vecka 39 och 44
Antal tillfällen: 15
Missat pass gå att ta igen i mån av plats i vårt övriga yoga- eller träningsutbud under hela höstterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen i mån av plats, priset justeras därefter.

Pris: 2700 kr för heltermin (medlemspris 2250 kr)

Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 155kr)
Anmälan

För Drop in:

KUNDALINIYOGA Våren 2019
Tisdagar 20:00 – 21:30
En stund för reflektion över en kopp te efteråt för dig som
vill fram till kl. 21:45 ingår.
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Kristina Karlsson
Start: Vecka 5 – 22
(Stängt för lov vecka 9, 16 0ch 18)
Antal tillfällen: 15
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris: 15 tillfällen: 2700 kr (medlemspris 2250 kr)
Delbetalning är möjligt om önskat.

Anmälan

För Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 155 kr)

KUNDALINIYOGA Hösten 2018
Onsdagar 19:45 – 21:15
En stund för reflektion över en kopp te efteråt för dig som vill fram till kl. 21:30 ingår.
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Kristina Karlsson
Start: Vecka 36 – 48
(Stängt för lov vecka 44)
Antal tillfällen: 12
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris: 12 tillfällen: 2160 kr (medlemspris 1800 kr)

Anmälan

För Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 155 kr)

MEDIYOGA Våren 2019
Fredagar 07.00 – 08.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Malin
Start: Vecka 2 – 26
(Stängt för lov vecka 9, 16, 21 och 22)
Antal tillfällen: 21
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats under hela vårterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris: 3990 kr  – heltermin
(medlemspris 3570 kr)
1950 kr – halvtermin 10 ggr
(medlemspris 1750 kr)
Delbetalning är möjligt om önskat.
En smoothie att dricka på plats, eller som take away ingår.
Anmälan

Drop in 200 kr, bokas via bokatid-knappen nedan (medlemspris 180 kr)

MEDIYOGA Hösten 2018
Fredagar 07.00 – 08.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Malin
Start: Vecka 34 – 51
(Ingen yoga den 28:e september och den 2:a november)
Antal tillfällen: 16
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats under hela vårterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris:  2960 kr  – heltermin
(medlemspris 2400 kr)
1520 kr – halvtermin 8 ggr
(medlemspris 1250 kr)
En smoothie att dricka på plats, eller som take away ingår.
Anmälan

Drop in 210 kr, bokas via bokatid-knappen nedan (medlemspris 170 kr)