Poweryoga

Poweryoga, en dynamisk, flödande form av yoga där du använder din kropp som motstånd i övningarna och bygger på ashtanga- och vinyasa-yoga.

Poweryoga ger styrka, balans och energi. Renar kroppen från gifter och slagg, dämpar stress och spänning, ökar rörlighet, smidighet och livsenergi.


Yoga - Vårterminen/Höstterminen 2019

POWERYOGA Våren 2019
Lördagar 09.45 – 11.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Lotti Sehlmark
Start: Vecka 3- 24
Obs ingen Poweryoga vecka 8, 9, 16.
Lördagarna den 9/3, 30/3 samt 6/4 är Lotti på utbildning och yogan flyttas då till söndagen 10/3, 31/3 samt 7/4 kl.19:00 – 20:15 istället
Antal tillfällen: 17
Missat pass gå att ta igen i mån av plats i vårt övriga yoga- eller träningsutbud under hela höstterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen i mån av plats, priset justeras därefter.

Pris: 3060 kr för heltermin (medlemspris 2550 kr)
Delbetalning är möjligt om önskat.

Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 155kr)
Anmälan

För Drop in:

POWERYOGA Hösten 2019
Lördagar 09.45 – 11.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Lotti Sehlmark
Start: Vecka 35- 51
Obs ingen yoga den 28/9 samt 2/11.
Lördagarna den 7/9, samt 23/11 är Lotti på utbildning och yogan flyttas då till söndagen 8/9 samt 24/11 kl.19:00 – 20:15 istället
Antal tillfällen: 15
Missat pass gå att ta igen i mån av plats i vårt övriga yoga- eller träningsutbud under hela höstterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen i mån av plats, priset justeras därefter.

Pris: 2700 kr för heltermin (medlemspris 2400 kr)
Delbetalning är möjligt om önskat.

Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 165 kr)
Anmälan

För Drop in:

MEDIYOGA Våren 2019
Fredagar 07.00 – 08.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Malin
Start: Vecka 2 – 26
(Stängt för lov vecka 9, 16, 21 och 22)
Antal tillfällen: 21
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats under hela vårterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris: 3990 kr  – heltermin
(medlemspris 3570 kr)
1950 kr – halvtermin 10 ggr
(medlemspris 1750 kr)
Delbetalning är möjligt om önskat.
En smoothie att dricka på plats, eller som take away ingår.
Anmälan

Drop in 200 kr, bokas via bokatid-knappen nedan (medlemspris 180 kr)

MEDIYOGA Hösten 2019
Fredagar 07.00 – 08.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Malin
Start: Vecka 33 – 51
(Ingen yoga vecka 44 pga höstlov)
Antal tillfällen: 18
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats under hela vårterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris:  3330 kr  – heltermin
(medlemspris 2970 kr)
1900 kr – halvtermin 10 ggr
(medlemspris 1650 kr)
Avgiften går att dela upp på 2 – 3 gånger om önskat.
En smoothie att dricka på plats, eller som take away ingår.

Anmälan

Drop in 210 kr, bokas via bokatid-knappen nedan (medlemspris 170 kr)