Poweryoga

Poweryoga, en dynamisk, flödande form av yoga där du använder din kropp som motstånd i övningarna och bygger på ashtanga- och vinyasa-yoga.

Poweryoga ger styrka, balans och energi. Renar kroppen från gifter och slagg, dämpar stress och spänning, ökar rörlighet, smidighet och livsenergi.


Yoga - vårterminen/höstterminen 2018

POWERYOGA Hösten 2018

Lördagar 09.45 – 11.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Lotti Sehlmark
Start: Vecka 34 – 51
Obs ingen Poweryoga under vecka 39 och 44
Antal tillfällen: 15
Missat pass gå att ta igen i mån av plats i vårt övriga yoga- eller träningsutbud under hela höstterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen i mån av plats, priset justeras därefter.

Pris: 2700 kr för heltermin (medlemspris 2250 kr)

Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 155kr)
Anmälan

För Drop in:

 

POWERYOGA Våren 2018

Lördagar 09.45 – 11.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Lotti Sehlmark
Start: Vecka 2 – 24 (obs, vecka 9, 13, 14 och 19 är det stängt för lov/helgdagar)
Antal tillfällen: 19 (1 plats kvar)
Missat pass gå att ta igen i mån av plats i vårt övriga yoga- eller träningsutbud under hela vårterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris: 3400 kr för heltermin (medlemspris 2280 kr)
1850 kr för halvtermin (medlemspris 1250 kr)

Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 125 kr)
Anmälan

För Drop in:

 

KUNDALINIYOGA Hösten 2018
Onsdagar 19:45 – 21:15
En stund för reflektion över en kopp te efteråt för dig som vill fram till kl. 21:30 ingår.
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Kristina Karlsson
Start: Vecka 36 – 48
(Stängt för lov vecka 44)
Antal tillfällen: 12
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris: 12 tillfällen: 2160 kr (medlemspris 1800 kr)

Anmälan

För Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 155 kr)

 

KUNDALINIYOGA Våren 2018
Söndagar 19:00 – 20:30
En stund för reflektion över en kopp te efteråt för dig som vill fram till kl. 21:00 ingår.
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Kristina Karlsson
Start: Vecka 15 – 23
(Stängt för utbildning vecka 19)
Antal tillfällen: 8
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris: 8 tillfällen: 1500 kr (medlemspris 1000 kr)

Anmälan

För Drop in (måste bokas): 200 kr per tillfälle (medlemspris 125 kr)

MEDIYOGA Hösten 2018
Fredagar 07.00 – 08.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Malin
Start: Vecka 34 – 51
(Ingen yoga den 28:e september och den 2:a november)
Antal tillfällen: 15
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats under hela vårterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris:  2775 kr  – heltermin
(medlemspris 2340 kr)
1520 kr – halvtermin 8 ggr
(medlemspris 1250 kr)
En smoothie att dricka på plats, eller som take away ingår.
Anmälan

Drop in 210 kr, bokas via bokatid-knappen nedan (medlemspris 170 kr)

 

MEDIYOGA Våren 2018
Fredagar 07.00 – 08.00
Plats: Kvarnhagsplan 118
Ledare: Malin
Start: Vecka 2 – 24
(obs, vecka 9 och 14 har vi stängt för lov, samt den: 30/3, 4/5 och 11/5)
Antal tillfällen: 19
Missat pass går att ta igen i vårt övriga yoga- och träningsutbud i mån av plats under hela vårterminen.
Det går bra att hoppa på mitt i terminen, priset justeras därefter.

Pris:  3500 kr  – heltermin
(medlemspris 2970 kr)
2000 kr – halvtermin 10 ggr
(medlemspris 1650 kr)
En smoothie att dricka på plats, eller som take away ingår.
Anmälan

Drop in 210 kr, bokas via bokatid-knappen nedan (medlemspris 170 kr)